北齐文宣帝高洋(526-559)，字子进，鲜卑名侯尼干，原籍渤海蓨县(今河北景县)，生于晋阳。南北朝时期北齐开国皇帝，北齐神武帝高欢的次子，文襄帝高澄的同母弟，孝昭帝高演、武成帝高湛的同母兄，母亲为传奇女子娄昭君 （娄昭君另见我写的《传奇女性娄昭君的三个“传奇”：之一是生了三个皇帝、两个皇后》）。
高洋是南北朝时期东魏权臣、宰相高欢的第二个儿子。高洋幼时其貌不扬，沉默寡言，其实大智若愚。《北齐书.文宣帝纪》记载：“高祖（指高欢）尝试观诸子意识，各使治乱丝，帝（指高洋）独抽刀斩之曰：“乱者须斩！”（这是成语快刀斩乱麻之由来）。可见高洋性格果断勇敢。
公元547年正月，高洋的老爸高欢病逝于晋阳家中，长兄高澄继承了高欢的大权。高澄任命弟弟高洋为散骑常侍、骠骑大将军等职，之后又历任左仆射、尚书令等一系列要职。武定七年(549年)，长兄高澄遇刺身亡，高洋遂趁机继续执掌朝政，被东魏孝静帝封为丞相、齐王。武定八年(550年)，高洋逼迫东魏孝静帝禅位，自己登基称帝，改国号为齐，史称北齐。
文宣帝高洋在位的初期，励精图治，厉行改革，劝农兴学，编制齐律。其时，重用杨愔等相才，编制齐律（正如近代学者程树德概括的那样“南北朝诸律，北优于南，而北朝尤以齐律为最。”北齐律对于《开皇律》乃至《唐律疏议》都有直接的影响），并省州郡县，减少冗官，严禁贪污，注意肃清吏治；前后筑北齐长城四千里，置边镇二十五所，屡次击败柔然、突厥、契丹，出击南朝萧梁，拓地至淮南，被称为"英雄天子"。
高洋自称为测字如神。北齐初建，有大臣提议年号天保，取上天保之，延佑万年之意。众人皆称好，高洋却说天保二字拆开不就是“一大人只十吗，你们在盼我在位只有十年吗？众大臣吓得跪地求饶，高洋哈哈大笑，这是天意，不怪你们，我有十年皇帝做很不错了。
更神的是他连自己何年何月何日死都能知道，有一年高洋带皇后上泰山向老道问卦：你看我有多少年天子位可坐？老道不假思索道：“三十” 高洋对皇后说：“老道也知道我有十年时间了。” 皇后不解：“老道不是说三十吗？”高洋解释道：“这三十指的是十年十月十日，三个十相加为三十。”后来高洋果然在天保十年十月十日病逝。
国子监愽士邢子才替太子高殷起字为“正道”，高洋惊曰：“正为一止，太子恐难继大统。”后来也得以应验。
另外，他在侯景之乱后解其名曰：“侯景二字拆开便是“小人百日天子。”众臣莫不叹服。
然而，好与坏的矛盾集中在高洋一人身上。
在高洋执政后期，他开始以功业自矜，纵欲酗酒，残暴滥杀，最终饮酒过度而暴毙。
他的罪过有以下六点：
一，他动用民夫三十万修筑三台宫殿，大兴土木，赏费无度，奢华至极。
二，他喜怒无常，醉后以杀人取乐，左右大臣无故惨遭屠杀的有很多，宰相杨愔只好将牢内死囚留给醉后的高洋残杀，号“供御囚”。
三，他三伏寒冬赤裸身体，涂脂抹粉着夫人之衣招摇过市。他杀宠爱的薛嫔，斩其头颅，藏头赴宴，宴会高潮时抛掷于桌，全席大惊。又将尸体肢解，髀骨制为琵琶自弹自唱“佳人难再得”。
四，他大杀东魏皇室，婴儿亦不能免，“投于空中，承之以槊，悉投尸漳水，剖鱼多得爪甲，都下为之久不食鱼”。
五，他淫乱好色，父高欢之妾尔朱氏、兄高澄妻王氏，魏安乐王元昂妻、仆射崔进妾、崔修妻、堂叔高岳家歌伎薛氏.........凡他看上的女人或被据为己有，或死于他的刀下。
六，他泯灭人性，母亲劝他不要荒淫，他竟声称要将其母远嫁胡人；他看岳母不顺眼，从随从手中拿过弓箭，一箭射中岳母的脸，又抽了满脸是血的岳母一百鞭方才作罢。
北齐天保十年，多行不义的高洋得了暴病，食不能下咽，饿了三天病逝，时年31岁（有学者研究认为高洋死时 34岁）。
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